« Gardez vos mains, vos hanches et vos pieds sur une ligne droite,
et votre corps et votre esprit centrés. »
Morihei Ueshiba
« L'aïkido, c'est l'entraînement de la force attractive.
L'important, c'est de guider correctement. »
Morihei Ueshiba
SPHÈRE & UNITÉ
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Le cercle ou la sphère sont une image de l’équilibre.
L’aïkidoka se tient vertical, en équilibre au centre de sa sphère “biologique”.
En attaquant, l’adversaire provoque une déformation de sa propre sphère.
L’aïkidoka, en restant centré, va aspirer et guider l’attaque de son adversaire.
En restant au centre de sa sphère et en maintenant l’unité de son corps autour de
son hara, l’aïkidoka absorbe la sphère déformée de l’attaquant puis il accentue
le déséquilibre de ce dernier et, en s’unifiant à lui sans violence, il annule son attaque.
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Mise à jour : 13.10.2021
Cercle Bourbonnais d'Aïkido
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PRATIQUE
COURS D'AÏKIDO
Mardi : 20h00 – 22h00, Gymnase de l’Europe, Yzeure
Mercredi : 20h30 – 22h00, Gymnase de Bellevue, Yzeure
Samedi : 10h00 – 11h15, Palais des Sports, Moulins, Parents/Enfants 7 à 12 ans
11h00 – 12h30 : Palais des Sports, Moulins, adultes et adolescents
COURS D'AÏKITAÏSO
Mercredi : 19h30 – 20h30, Gymnase de Bellevue, Yzeure
Samedi : 9h00 – 10h00, Palais des Sports (salle de lutte), Moulins
Inscriptions toute l’année
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